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太阳城代理:五脏功能衰弱与多种疾病密切相关

时间:2020/9/14 8:42:04   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:俗话说:“五脏协调,病不来。”五脏功能的衰弱与许多疾病密切相关。只有脏腑得到良好的维护,才能“存正气而不作恶”。赵岩,中医推拿分支协会副主任和主任推拿部门/康复医学部门的湖北省中医医院,说,根据不同的经络和穴位的五脏,每个脏腑器官的以行为是不同的。心喜欢轻拍胳膊的内侧。心与手少阴...
俗话说:“五脏协调,病不来。”五脏功能的衰弱与许多疾病密切相关。只有脏腑得到良好的维护,才能“存正气而不作恶”。赵岩,中医推拿分支协会副主任和主任推拿部门/康复医学部门的湖北省中医医院,说,根据不同的经络和穴位的五脏,每个脏腑器官的以行为是不同的。

心喜欢轻拍胳膊的内侧。心与手少阴心经和手厥阴心包经络相连,位于上肢内侧。跳动手臂内部刺激经络相当于给心脏一个良性的刺激,有助于增加心脏的血液供应功能。从胸部开始,轻拍你的手指。建议每天打一次,每次不超过5分钟,并且建议打耳光时感到舒适。心怕冷。除了拍打手臂内侧外,还可以用手心搓一搓,敷在心脏上轻柔按摩,可以驱寒。这个动作每天可以做2~3次,每次覆盖1分钟左右。

肝脏最喜欢伸展运动。肝脏掌管情绪,优先考虑流畅。长时间工作或不动,容易导致肝气郁滞。伸展时,人会感到Jennifer,也可以伸展、放松,达到调节情绪、扩胸、调气的作用。中医认为肝经经两根肋骨,推拿两根肋骨也有助于肝经的气血运动,并能刺激经期和两根肋骨上的张门。具有健脾理气、平肝解郁、调和肝、胆、脾胃的作用。你可以用你的手在肋部“摩擦”5分钟,每天一次。

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